Comment perdre des cuisses, une astuce simple et pratique

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Mon plus gros complexe ? Mes cuisses, que je trouve trop imposantes, pas assez fines. Je n’ose même plus aller à la plage, c’est vous dire ! Mais j’ai testé un régime et j’ai trouvé comment perdre des cuisses rapidement ! Ca fait déjà une semaine que je fais ce régime, et c’est sur la bonne voie !

Comment perdre des cuisses en 1 semaine sans effort

Si vous vous demandez comment perdre des cuisses avant d’enfiler votre bikini XXS, et bien la réponse est simple : marchez, marchez, marchez ! Limitez vos déplacements en voiture ou en transport en commun, et faites en sorte de marcher au moins 30 minutes par jour. Une fois à la maison, étirez vos cuisses et vos mollets pour affiner les jambes.

Attention, là on ne se focalise que sur le bas du corps, et si vous cherchez comment perdre du ventre et des cuisses en même temps, il faudra sûrement passer par des sessions d’abdo !